안녕하세요. 재롱씨입니다. 살면서 다들 급똥을 경험한 경험이 있으시죠?! 아니면 지금! 신호가 오고 계신가요?! 집에서 갑자기 배에서 반응이 왔다면 화장실로 바로 뛰어 가면 되지만 출근길 버스나 지하철 또는 운전 중일때, 시험을 보고 있는 중일때, 면접이나 중요한 회의 중일때, 자리를 벗어 나지 못할때, 하물며 길을 걷다가도 몸에서 긴박한 신호가 올때가 있습니다. 이럴때 1초라도 폭발?!을 지연시킬 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 급똥 참는법 지압법 방법 1. 괄약근 힘주기+마인드컨트롤 ▶ 가장 기본적이며 본능적으로 하게 되는 행동입니다. 더 더욱!!!화장실에 갈 수 있을 때 까지 온~ 힘을 모아 괄약근에 힘을 주고 버티세요!! 그리고 마인드컨트롤을 합니다. 스스로 주문을 거세요! " 난 할수있다...
